جميلتنا الصلع يهدد النساء فاعرفى الاسباب لتتجنبيها جملك الله

الصلع يهدد‏ ‏ربع‏ ‏نساء‏ ‏العالم

من‏ ‏المتعارف‏ ‏عليه‏ ‏أن‏ ‏الصلع‏ ‏يصيب‏ ‏الرجال‏ ‏بل‏ ‏من‏ ‏الممكن‏ ‏أن‏ ‏يضفي‏ ‏الصلع‏ ‏علي‏ ‏الرجل‏ ‏جاذبية‏ ‏خاصة‏ ‏تكون‏ ‏سببا‏ ‏في‏ ‏شهرته‏ ‏كما‏ ‏حدث‏ ‏مع‏ ‏عدد‏ ‏من‏ ‏نجوم‏ ‏السينما‏ ‏العالمية‏ ‏ومنهم‏ ‏الممثل‏ ‏العالمي‏ ‏يول‏ ‏براينر‏ ‏بطل‏ ‏الفيلم‏ ‏العالمي‏ ‏الملك‏ ‏وانا‏ ‏ولكن‏ ‏هل‏ ‏من‏ ‏الممكن‏ ‏أن‏ ‏تتقبل‏ ‏ذلك‏ ‏في‏ ‏النساء‏ ‏فقد‏ ‏أطلق‏ ‏الأطباء‏ ‏مؤخرا‏ ‏صيحة‏ ‏تحذير‏ ‏مفادها‏ ‏أن‏ ‏الصلع‏ ‏يهدد‏ ‏ربع‏ ‏نساء‏ ‏العالم‏ ‏وقالوا‏ ‏إن‏ ‏فقدان‏ ‏الشعر‏ ‏المستمر‏ ‏وصولا‏ ‏إلي‏ ‏الصلع‏ ‏ليس‏ ‏أمرا‏ ‏مقتصرا‏ ‏علي‏ ‏الرجال‏, ‏بل‏ ‏إن‏ ‏واحدة‏ ‏من‏ ‏كل‏ ‏أربع‏ ‏نساء‏ ‏حول‏ ‏العالم‏ ‏تتعرض‏ ‏له‏, ‏ولكن‏ ‏بمستويات‏ ‏وأشكال‏ ‏مختلفة‏ ‏في‏ ‏معظم‏ ‏الأحيان‏ ‏عما‏ ‏يواجهه‏ ‏الرجال‏.‏

هذا‏ ‏ماذكرته‏ ‏أخصائية‏ ‏الصحة‏ ‏العامة‏ ‏جينيفر‏ ‏شو‏ ‏وقالت‏ ‏إن‏ ‏الصلع‏ ‏يظهر‏ ‏لدي‏ ‏النساء‏ ‏عبر‏ ‏ضعف‏ ‏في‏ ‏الشعر‏ ‏وتراجع‏ ‏سمكه‏, ‏أو‏ ‏تراجع‏ ‏كثافة‏ ‏الشعر‏ ‏في‏ ‏أعلي‏ ‏الرأس‏ ‏وتساقطه‏ ‏من‏ ‏المقدمة‏. ‏وهناك‏ ‏أسباب‏ ‏أخري‏ ‏لتساقط‏ ‏الشعر‏ ‏مثل‏ ‏ضعف‏ ‏التغذية‏ ‏أو‏ ‏الحمل‏ ‏أو‏ ‏التوتر‏ ‏والصدمات‏ ‏النفسية‏ ‏والأدوية‏.‏

وحول‏ ‏سبل‏ ‏العلاج‏, ‏قالت‏ ‏شو‏ ‏إنه‏ ‏ما‏ ‏من‏ ‏ضرورة‏ ‏للبحث‏ ‏عن‏ ‏وسائل‏ ‏لمواجهة‏ ‏الأمر‏ ‏إن‏ ‏كان‏ ‏لا‏ ‏يتسبب‏ ‏بمشاكل‏ ‏للمرأة‏ ‏التي‏ ‏تعاني‏ ‏منه‏, ‏أما‏ ‏الراغبات‏ ‏بالعلاج‏ ‏فيمكنهن‏ ‏اللجوء‏ ‏إلي‏ ‏عدة‏ ‏وسائل‏, ‏مثل‏ ‏الأدوية‏ ‏أو‏ ‏سوائل‏ ‏الاستحمام‏ ‏التي‏ ‏تحتوي‏ ‏علي‏ ‏مادة‏ ‏مينوكسديل‏ ‏المضادة‏ ‏لتساقط‏ ‏الشعر‏.‏

ولكن‏ ‏شو‏ ‏شددت‏ ‏علي‏ ‏أن‏ ‏أساليب‏ ‏العلاج‏ ‏هذه‏ ‏يجب‏ ‏أن‏ ‏ترتبط‏ ‏بالتغذية‏ ‏السليمة‏ ‏والراحة‏ ‏والابتعاد‏ ‏عن‏ ‏التوترات‏, ‏إلي‏ ‏جانب‏ ‏عدم‏ ‏إغفال‏ ‏معالجة‏ ‏الأمراض‏ ‏العضوية‏ ‏التي‏ ‏قد‏ ‏تكون‏ ‏السبب‏ ‏الأساسي‏ ‏لتساقط‏ ‏الشعر‏ ‏

ومن‏ ‏جانبه‏ ‏قال‏ ‏د‏.‏سعيد‏ ‏عبدالعظيم‏ ‏أستاذ‏ ‏الطب‏ ‏النفسي‏ ‏بجامعة‏ ‏القاهرة‏: ‏العلاقة‏ ‏بين‏ ‏الجلد‏ ‏والحالة‏ ‏النفسية‏ ‏علاقة‏ ‏وثيقة‏ ‏جدا‏ ‏لأن‏ ‏الجلد‏ ‏والجهاز‏ ‏العصبي‏ ‏من‏ ‏الناحية‏ ‏الجنينية‏ ‏والخلقية‏ ‏ينموان‏ ‏من‏ ‏نفس‏ ‏المنطقة‏ ‏في‏ ‏المرحلة‏ ‏الجنينية‏ ‏فالجلد‏ ‏يعتبر‏ ‏مرآة‏ ‏للحالة‏ ‏النفسية‏ ‏وكثير‏ ‏من‏ ‏الأمراض‏ ‏الجلدية‏ ‏يرتبط‏ ‏بعوامل‏ ‏نفسية‏ ‏مختلفة‏, ‏ويعتبر‏ ‏الشعر‏ ‏جزءا‏ ‏من‏ ‏منظومة‏ ‏وعادة‏ ‏يتوزع‏ ‏علي‏ ‏أجزاء‏ ‏معينة‏ ‏من‏ ‏الجسم‏ ‏وفي‏ ‏المرأة‏ ‏علي‏ ‏وجه‏ ‏الخصوص‏ ‏يعتبر‏ ‏الشعر‏ ‏أحد‏ ‏معالم‏ ‏الجمال‏ ‏ولكن‏ ‏من‏ ‏الإصابات‏ ‏الجلدية‏ ‏الشائعة‏ ‏سقوط‏ ‏الشعر‏ ‏وهذا‏ ‏السقوط‏ ‏أحيانا‏ ‏يأخذ‏ ‏أشكالا‏ ‏مختلفة‏ ‏فقد‏ ‏يسقط‏ ‏الشعر‏ ‏من‏ ‏الرأس‏ ‏في‏ ‏مناطق‏ ‏محدودة‏ ‏ويسمي‏ ‏هذا‏ ‏سقوطا‏ ‏جزئيا‏ ‏وهناك‏ ‏سقوط‏ ‏شامل‏ ‏للشعر‏ ‏في‏ ‏الجسم‏ ‏كله‏ ‏وقد‏ ‏ظهر‏ ‏أن‏ ‏هناك‏ ‏علاقة‏ ‏وثيقة‏ ‏بين‏ ‏جهاز‏ ‏المناعة‏ ‏والجهاز‏ ‏العصبي‏ ‏وأي‏ ‏تغيرات‏ ‏تحدث‏ ‏علي‏ ‏مستوي‏ ‏الجهاز‏ ‏العصبي‏ ‏وخاصة‏ ‏الحالة‏ ‏النفسية‏ ‏مثل‏ ‏القلق‏ ‏والتوتر‏ ‏والاكتئاب‏ ‏والتعرض‏ ‏لضغوط‏ ‏نفسية‏ ‏لفترة‏ ‏طويلة‏ ‏وأحيانا‏ ‏التعرض‏ ‏لصدمة‏ ‏نفسية‏ ‏فجائية‏ ‏ويضيف‏: ‏وجد‏ ‏أن‏ ‏هذا‏ ‏التفاعل‏ ‏النفسي‏ ‏يؤثر‏ ‏في‏ ‏جهاز‏ ‏المناعة‏ ‏الذي‏ ‏أحيانا‏ ‏يعتبر‏ ‏أن‏ ‏بصيلات‏ ‏الشعر‏ ‏أو‏ ‏بعضها‏ ‏شئ‏ ‏غريب‏ ‏يحاربه‏ ‏كما‏ ‏يحدث‏ ‏عند‏ ‏زرع‏ ‏عضو‏ ‏جديد‏ ‏في‏ ‏الجسم‏ ‏مثل‏ ‏الكبد‏ ‏والكلي‏ ‏ومن‏ ‏ثم‏ ‏تصاب‏ ‏بصيلات‏ ‏الشعر‏ ‏إصابة‏ ‏مرتبطة‏ ‏برفض‏ ‏جهاز‏ ‏المناعة‏ ‏لها‏ ‏وقد‏ ‏يسقط‏ ‏جزء‏ ‏من‏ ‏الشعر‏ ‏في‏ ‏مناطق‏ ‏محددة‏ ‏وقد‏ ‏يسقط‏ ‏كل‏ ‏شعر‏ ‏الرأس‏ ‏والعلاج‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏الحالات‏ ‏علاج‏ ‏متعدد‏ ‏الجوانب‏ ‏فجزء‏ ‏يشمل‏ ‏علاج‏ ‏الحالة‏ ‏النفسية‏ ‏وهناك‏ ‏أيضا‏ ‏العلاج‏ ‏الجلدي‏ ‏بواسطة‏ ‏المتخصصين‏ ‏والذين‏ ‏قد‏ ‏يلجأون‏ ‏إلي‏ ‏أنواع‏ ‏مختلفة‏ ‏من‏ ‏العلاج‏ ‏والتي‏ ‏قد‏ ‏تشمل‏ ‏نوعا‏ ‏من‏ ‏التنبيه‏ ‏لبصيلات‏ ‏الشعر‏ ‏حتي‏ ‏تنمو‏ ‏مرة‏ ‏أخري‏ ‏ويشير‏ ‏إلي‏ ‏أنه‏ ‏غالبا‏ ‏ما‏ ‏يؤدي‏ ‏سقوط‏ ‏الشعر‏ ‏بهذه‏ ‏الطريقة‏ ‏إلي‏ ‏مزيد‏ ‏من‏ ‏المضاعفات‏ ‏النفسية‏ ‏حيث‏ ‏تعمد‏ ‏المرأة‏ ‏إلي‏ ‏إخفاء‏ ‏شعرها‏ ‏وتشعر‏ ‏بالخجل‏ ‏أو‏ ‏بالإحساس‏ ‏بالنقص‏ ‏ويضيف‏ ‏اما‏ ‏العلاج‏ ‏النفسي‏ ‏فيشمل‏ ‏العلاج‏ ‏المعرفي‏ ‏السلوكي‏ ‏الذي‏ ‏يتعامل‏ ‏مع‏ ‏الأفكار‏ ‏الخاطئة‏ ‏التي‏ ‏تؤرق‏ ‏المرأة‏ ‏وتؤدي‏ ‏إلي‏ ‏مزيد‏ ‏من‏ ‏التوتر‏ ‏والقلق‏ ‏الاكتئاب‏ ‏وهناك‏ ‏ايضا‏ ‏سقوط‏ ‏للشعر‏ ‏يحدث‏ ‏بسبب‏ ‏استخدام‏ ‏عقاقير‏ ‏معينة‏ ‏للعلاج‏ ‏العضوي‏ ‏أو‏ ‏النفسي‏ ‏وهذا‏ ‏يظهر‏ ‏بعد‏ ‏تناول‏ ‏العقار‏ ‏حيث‏ ‏يزداد‏ ‏سقوط‏ ‏الشعر‏ ‏بشكل‏ ‏واضح‏ ‏ويوصي‏ ‏الطبيب‏ ‏في‏ ‏هذه‏ ‏الحالات‏ ‏بتناول‏ ‏انواع‏ ‏معينة‏ ‏من‏ ‏المعادن‏ ‏والفيتامينات‏ ‏وقد‏ ‏يوقف‏ ‏العقار‏ ‏الذي‏ ‏تسبب‏ ‏في‏ ‏سقوط‏ ‏الشعر‏ ‏اذا‏ ‏كان‏ ‏هذا‏ ‏مناسبا‏.‏

وتضيف‏ ‏الدكتورة‏ ‏نفيسة‏ ‏حسن‏ ‏البنا‏ ‏أستاذ‏ ‏التغذية‏ ‏العلاجية‏ ‏قائلة‏: ‏لكي‏ ‏يكون‏ ‏الشعر‏ ‏سليما‏ ‏لابد‏ ‏من‏ ‏أن‏ ‏تكون‏ ‏تغذية‏ ‏الفرد‏ ‏سليمة‏ ‏من‏ ‏حيث‏ ‏احتواء‏ ‏وجباته‏ ‏اليومية‏ ‏علي‏ ‏جميع‏ ‏العناصر‏ ‏الغذائية‏ ‏اللازمة‏ ‏لقيام‏ ‏الجسم‏ ‏بوظائفه‏ ‏الحيوية‏ ‏المختلفة‏ ‏وبما‏ ‏أن‏ ‏خلايا‏ ‏الجسم‏ ‏بما‏ ‏فيها‏ ‏خلايا‏ ‏الشعر‏ ‏في‏ ‏حالة‏ ‏هدم‏ ‏وبناء‏ ‏مستمر‏ ‏لذا‏ ‏يجب‏ ‏توفر‏ ‏العناصر‏ ‏الغذائية‏ ‏اللازمة‏ ‏لبناء‏ ‏الخلايا‏ ‏الجديدة‏ ‏وأهمها‏:‏

البروتين‏ ‏الموجود‏ ‏في‏ ‏اللحوم‏ ‏بأنواعها‏ ‏والبيض‏ ‏والسمك‏ ‏والبقوليات‏.‏

ويحتاج‏ ‏أيضا‏ ‏تكوين‏ ‏الخلايا‏ ‏الجديدة‏ ‏لتكوين‏ ‏جدار‏ ‏الخلية‏ ‏مايسمي‏ ‏بالأحماض‏ ‏الدهنية‏ ‏الأساسية‏ ‏التي‏ ‏يجب‏ ‏أن‏ ‏يأخذها‏ ‏الجسم‏ ‏عن‏ ‏طريق‏ ‏الغذاء‏ ‏لأنه‏ ‏لا‏ ‏يستطيع‏ ‏صنعها‏ ‏في‏ ‏الجسم‏ ‏ومن‏ ‏هذه‏ ‏الأحماض‏ ‏الدهنية‏ ‏الأساسية‏ ‏الأوميجا‏ 6 ‏والأوميجا‏ 3 ‏لذا‏ ‏يجب‏ ‏تناول‏ ‏الدهون‏ ‏الغنية‏ ‏بهذه‏ ‏الأحماض‏ ‏في‏ ‏وجباتنا‏ ‏اليومية‏ ‏وهي‏ ‏متوفرة‏ ‏في‏ ‏الأسماك‏ ‏والمكسرات‏ ‏والفول‏ ‏السوداني‏ ‏وزيت‏ ‏السمسم‏ ‏وعباد‏ ‏الشمس‏ ‏وزيت‏ ‏الزيتون‏.‏

يجب‏ ‏تناول‏ ‏الأطعمة‏ ‏الغنية‏ ‏بالفيتامينات‏ ‏والأملاح‏ ‏المعدنية‏ ‏لذا‏ ‏يجب‏ ‏الإكثار‏ ‏من‏ ‏الخضروات‏ ‏الخضراء‏ ‏الداكنة‏ ‏سواء‏ ‏نيئة‏ ‏كالجرجير‏ ‏والفجل‏ ‏والكرات‏ ‏والمقدونس‏ ‏والنعناع‏ ‏الأخضر‏ ‏أو‏ ‏مطهية‏ ‏مثل‏ ‏السبانخ‏ ‏والملوخية‏ ‏والخبيزة‏ ‏وغيرها‏.‏

يجب‏ ‏الإكثار‏ ‏أيضا‏ ‏من‏ ‏شرب‏ ‏اللبن‏ ‏وتناول‏ ‏الجبن‏ ‏ويفضل‏ ‏أن‏ ‏تكون‏ ‏منزوعة‏ ‏الدسم‏ ‏للبدناء‏.‏

وتحذر‏ ‏من‏ ‏الأدوية‏ ‏والوصفات‏ ‏التي‏ ‏يزعم‏ ‏انها‏ ‏تقوي‏ ‏الشعر‏ ‏وتوصف‏ ‏دون‏ ‏استشارة‏ ‏الطبيب‏ ‏لأنها‏ ‏تؤذي‏ ‏الشعر‏ ‏وتنصح‏ ‏في‏ ‏حالة‏ ‏ظهور‏ ‏القشور‏ ‏في‏ ‏الشعر‏ ‏وبدأ‏ ‏الشعر‏ ‏يتساقط‏ ‏لابد‏ ‏هنا‏ ‏من‏ ‏استشارة‏ ‏الطبيب‏ ‏للمساعدة‏ ‏والعلاج‏.‏

اكتشف العلماء
ان الرجل الاصلع احيانا يكون له خال اصع الولد لخاله
واحيانا من تتساقط شعرها تكون لها عمه صلعاء او خفيفه الشعر اقول احيانا[b]